Уровень холестерина
Основная масса холестерина содержится в нервной ткани, печени, эритроцитах, надпочечниковых железах. В плазме крови холестерин содержится в основном в этерифицированном виде с высшими жирными кислотами, входит в состав хиломикронов, альфа и бета липопротеидов, играет важную роль в транспорте жирных кислот. Функции холестерина в организме разнообразные.
Он является исходящим соединением для синтеза биологически активных соединений стероидных и половых гормонов, витаминов, желчных кислот. Читать далее
Статьи > Как поднять гемоглобин в крови, особенно для женщин
Как поднять гемоглобин в крови, особенно для женщин» title=»Статьи > Как поднять гемоглобин в крови, особенно для женщин» align=»left» hspace=»20″vspace=»20″/>
Народная медицина предлагает ряд рецептов для поднятия гемоглобина в крови. 1. Приготовите отдельно на соковыжималке сок моркови, свеклы и редьки.
В равных количествах смешайте эти соки и слейте в бутыль. Читать далее
СИМПТОМЫ МОЛОЧНИЦЫ У ЖЕНЩИНЫ
Основные симптомы молочницы симптомы молочницы у женщин в последние годы все чаще встречаются длительно текущие, рецидивирующие формы молочницы со стертыми симптомами. Молочница наиболее часто встречается у женщин репродуктивного возраста (20 40 лет), но может встречаться также в периоде мено и постменопаузы и в детском возрасте.
Молочница часто развивается при нарушении углеводного обмена, в частности у больных сахарным диабетом. Читать далее
Совмещаем работу и беременность
Вы задаетесь вопросом о том, как совмещать беременность и работу?
Если Ваша беременность протекает без осложнений и нет никаких медицинских противопоказаний, то уходить с работы необязательно. Особенно, если работу Вы любите, у Вас хороший коллектив, современный офис с удобной мебелью и есть возможность делать перерывы на обед и отдых.
Вот несколько советов о том, как продолжать работать, не нанося вреда ходу Вашей беременности и здоровью будущего малыша. Читать далее
Педиатр-невролог о вакцинации
Я работала врачом педиатром в детском саду и прививала детей.
В институте нам буквально на пальцах объяснили, как работает иммунная система, и теперь мне странно, почему я удовлетворилась этими «объяснялками».
Если профессора иммунологии недоумевают по поводу сложности иммунитета, открывая все новые и новые механизмы в его функционировании, признаваясь, что очень мало знают об иммунитете, что вакцины опасны, то почему мне все казалось понятным и простым?! Читать далее
Основы грудного вскармливания: Правильное прикладывание
Прикладывание к груди – очень деликатная вещь.
Через 20-30 минут после рождения, когда у новорожденного появляется желание сосать, малыш начинает искать грудь, открывает рот, делает кивательные движения головой и пытается ползти в сторону соска.
И в эти моменты, когда инстинктивная сосательная активность ребенка еще ничем не испорчена, правильно захватывают грудь и начинают продуктивно сосать только 30% детей! Читать далее
Питание для кожи
“Вот вам замечательный повод зайти по дороге домой в супермаркет: некоторые продукты благодаря содержащимся в них питательным веществам помогают коже оставаться гладкой и снимают отпечаток прожитых лет”, — таково профессиональное мнение Николаса Перрикона, врача-дерматолога и автора нашумевшей книги “Ageless Face, Ageless Mind”. Поговорим о продуктах, которые питают ваш организм и ваше лицо.
Клубника
В клубнике содержится больше витамина C, чем в апельсинах или грейпфрутах. А витамин C, как известно, предотвращает старение. Исследование, опубликованное в American Journal of Clinical Nutrition, показывает, что у людей, получающих большое количество витамина C, кожа менее морщинистая и сухая. Читать далее
Кулинарим с малышом. Печенье «Ёлочные игрушки»
![Кулинарим с малышом. Печенье "Ёлочные игрушки"](http://lilyclub-krasnodar.ru/wp-content/uploads/2014/11/wpid-strongimg_titlepechene_srchttpmamina-shkolaruwp-contentup.jpg "Кулинарим с малышом. Печенье "Ёлочные игрушки"")
Новогодние игрушки на ёлку можно купить в магазине, но приятнее же, когда Вы их сделали сами.
Потребуется:
100 г размягчен.слив.масла или маргарина
50 г сахара
175 г муки
Для украшения:
1/4 банки вареной сгущенки
Цветная посыпка
Проволока
Трубочка от сока
Способ приготовления:
Масло растереть с сахаром+муку. Тесто раскатать толщиной 1 см, острым ножом вырезать фигурки. Читать далее
Как улучшить вкус привычных блюд
6 советов приверженцам низкоуглеводной диеты
Низкоуглеводная диета позволяет нам наслаждаться огромным количеством вкусных и ароматных продуктов и специй. Проявляйте фантазию, старайтесь разнообразить свой стол, и диета никогда не покажется вам скучной.
Независимо от ваших предпочтений и убеждений, диета не должна быть скучна и однообразна. Продукты, которым не хватает вкуса и аромата, сложно есть с удовольствием. Хотя они могут заполнить пустоту, они редко успокаивают психологическую потребность в по-настоящему вкусных блюдах.
Во время каждого приема пищи, даже если вы придерживаетесь низкоуглеводной диеты, на вашем столе должны находиться приятные на вкус, ароматные и привлекательные блюда, которые действительно хочется положить в рот. Читать далее
Глинтвейн. Лечимся от хандры и простуды
Пролетела осень, наступила зима. Впереди Рождество и Новый год. Но, к сожалению, ни Санта Клаус, ни Дед Мороз не могут защитить нас от холодных дней, когда унылый небосвод, словно давит сверху, а под ногами — лужи или талый снег. В промозглую погоду так хочется тепла и уюта. Вернувшись домой после трудного дня, нужно быстро взбодриться и даже согреться, в этом и поможет всем известный глинтвейн. Настоящий глинтвейн — это настоящая панацея от начинающейся простуды и депрессии. Полезный и очень вкусный напиток приготовить вовсе не так сложно, как думают многие: зная маленькие секреты и основные правила, вы сможете насладиться щедрым вкусом этого замечательного напитка. Читать далее
Свежие комментарии